Профилактика ОРИ и гриппа

Извините, этот техт доступен только в “Русский”. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.

Острые респираторные инфекции (ОРИ) – заболевания, которые передаются воздушно-капельным путем и вызываются различными возбудителями: вирусами (аденовирусы, вирусы гриппа, парагриппа, респираторно-сентициальные вирусы и другие) и бактериями (стрептококки, стафилококки, пневмококки и другие).

В основном возбудители острых респираторных инфекций передаются от человека к человеку через кашель или чихание больного. Любой человек, близко (приблизительно на расстоянии 1 метра) контактирующий с другим человеком с симптомами ОРИ (высокая температура, чихание, кашель, насморк, озноб, боль в мышцах) подвергается риску воздействия потенциально инфекционных вдыхаемых капель. Вирусы могут попасть в организм (глаза, нос или рот) через руки при соприкосновении с инфицированной поверхностью.

С помощью соблюдения простых правил личной гигиены можно предупредить распространение возбудителей, вызывающих респираторные инфекции.

Основные рекомендации для населения:

• Избегайте близкого контакта с людьми, у которых есть симптомы заболевания (чихание, насморк, кашель);
• Избегайте многолюдных мест или сократите время пребывания в многолюдных местах.
• Старайтесь не прикасаться руками ко рту и носу.
• Соблюдайте гигиену рук – чаще мойте руки водой с мылом или используйте средство для дезинфекции рук на спиртовой основе;
• Увеличьте приток свежего воздуха в жилые помещения, чаще проветривайте помещения;
• Используйте защитные маски при контакте с больным человеком.
• Придерживайтесь здорового образа жизни: полноценный сон, рациональное питание, физическая активность, регулярные прогулки на свежем воздухе.

 

Более подробную информацию можно получить:

Министерство здравоохранения Республики Беларусь 
ГУ «Центр гигиены и эпидемиологии»